平静在心中

事事用【心】

今天，深深的喜悦 & 感恩~ 哈哈~ 因为有机缘参与静坐一日修。

感恩佛学会用心办活动；感恩继持师父远道而来指导；感恩 Gilbert 通知。。

我这个人，常常活在自己的世界里，被贪嗔痴牵着鼻子走，丢掉了精进心、感恩心。

现在开始，要真真正正开始学习感恩、珍惜。


想想，自小，我接触佛法的机会不少。可是没有珍惜。

还没上学就有机会听到佛典故事；
记得小学时报名儿童佛学班，却很少很少出席；
中学也只是参加了些佛学营，没有真正上过佛学班。

到了大学，1st yr 那年曾心动想参与佛学会，后来却因为忙着办舞蹈演出而选择不参与。

可是机缘巧合之下，还是出席过一些佛学会办的讲座等活动。

我想我的福报真的很大。。没有主动、没有珍惜，却还是有机会接触佛法。感恩感恩。。


两年前，和荐和朋友们一起参加【静七】，接触静坐 - 禅修的基础。

过后，伟康还送了坐垫给我和荐……真是太太太谢谢啦~

问题是，我竟然没有几何静坐……也近乎完全忘记了什么收摄身心。。

结果就浑浑噩噩过日子，被情绪、环境等牵着鼻子走。

师父说，这是因为我们的心力还很弱，心很粗……要练啊~


为什么有这么多明显的机会，我却依然怠惰？唉，身在福中不知福。

今天师父带着香板，没打在我身上，可还是鞭策了我。

师父一直提醒我们，我们的福报有多大~ 能够听闻，并且愿意接受佛法。


啊，说回静坐。为什么静坐？

最简单的说法：因为要调和身心。

调和身心有什么好？这个嘛……其实我不太会解释耶~ 哈哈。而且好处太多了~

其实不需要怎么解释。试过就会明白。真的~

单单那种平静、喜悦、专注的感觉，就足以让我想坚持下去。


最近都睡得很少，所以今天几乎都在昏沉~昏沉~

幽默的师父说，这已经不只是在“钓鱼”了，而是“出海捕鱼”~ 哈哈~

可我还是很开心啊~~

其中一个原因：“腿痛”终于影响不到我了！平时自己在房里静坐（其实也没几何 =.=），坐到脚 beh tahan 了就停，都不知道坐了多久什么的。今天却是一支香一支香的坐，没有被腿痛影响（想当年在静七，会一直忍不住把脚搬上搬下）。

可是昏沉相当厉害……huhu……尤其是下午那段时间，身体一直前后左右轮流 bounce~ 然后也看到很多奇奇怪怪的画面~ 天啊我的头脑好奇怪~~


五月将会有静七，六月有静五。我没得去静七，因为碰到 PSM presentation。

打算去静五……6月6日到11日，在怡保般若岩。不知道有没有人要陪我去呢？hmm……


啊对。幽默师父还提醒说，学佛要 theory 和 practical 兼修，才是正确的学习方法。

那些经典佛法是 theory，静坐就是其中一项重要的实践了。

嗯嗯。现在我只是 practical，没有研习 theory。


师父还提醒，学佛的“终极目标”是解脱，离苦得乐。。

老实说我还不太能够明白这个东西……

呃……离苦，就是断除烦恼吧？得乐，就是找到由心发出的真正喜悦吧？
就也是要得到内心真正平静、喜悦咯？

其实我没想太多啦。

既然静坐是我觉得享受、平静的，就要努力坚持下去。

要好好用心，感恩 & 珍惜学佛的因缘~